Скачать
Оставить комментарий
Организация системы подготовки в рукопашном бою
- Автор:Ушаков Г.А.
- Жанр:Борьба. Бокс
- Год:2013
- Страниц: 224
- Издательство:Советский спорт
- Аннотация:
Учебно-методическое пособие посвящено проблеме организации системы подготовки в рукопашном бою. Рассматриваются его теоретические основы, история становления во ФСИН, основные правила организации и ведения соревнований. Авторы предлагают методику обучения приема в единоборствах. Ими проведена успешная попытка обобщить и систематизировать огромный арсенал приемов, наиболее часто используемых в спортивной практике и, в частности, на соревнованиях. В книге все приемы имеют краткое описание техники выполнения и иллюстрированы. Предназначено для тренеров-преподавателей, организующих и проводящих занятия в группах спортивного совершенствования, созданных на базе высших учебных заведениях ФСИН России. Книга будет полезна для самостоятельного изучения спортсменами различной квалификации, занимающихся рукопашным боем и желающих повысить свой уровень подготовки и разнообразить свой двигательный и технический потенциал.
Вам могут понравиться и эти книги:
Отзывы и комментарии:



