Высшая ступень аутогенной тренировки

В книге представлен многолетний опыт работы Московской школы гипноза по созданию и практическому применению эффективных психотехник защиты современного человека от влияния негативной информации, возрастания повседневных энергозатрат в результате стрессовых и экстремальных воздействий. Рекомендуется психотерапевтам, психологам, гипнологам, студентам вузов, сотрудникам предприятий, где человеческий фактор может влиять на возникновение техногенных катастроф и чрезвычайных ситуаций.