Артроз: Практические рекомендации на каждый день. Классические и альтернативные методы профилактики и лечения

Артроз — заболевание, знакомое многим не понаслышке. Боли и ограничение подвижности в суставах лишают радости движения, приковывают к постели. Но это вовсе не означает, что пора «списывать себя в архив»! Автор книги, врач с многолетним опытом, рассказывает как о современных методах лечения, так и о средствах самостоятельной борьбы с заболеванием. Рекомендации профессионала, альтернативные методы, в том числе препараты гомеопатической и антропософской медицины, народные средства, специальные упражнения для суставов и простые жизненные советы помогут вам предотвратить дальнейшее развитие болезни, правильно выполнять назначения врача, грамотно распределить нагрузку на суставы, избавиться от боли, сохранить двигательную активность и вернуть радость жизни.