Перезагрузи мозг: Решение внутренних конфликтов

Жанр:Разное
Год:2014
Страниц: 320
Издательство:Питер
Аннотация:

Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените; и вы почувствуете вкус интересной осмысленной жизни. Включите ваш мозг на 100%.