Скачать
Оставить комментарий
Русская баня
- Жанр:Разное
- Год:2005
- Страниц: 336
- Издательство:Махаон
- Скачать:в fb2 формате
- Аннотация:
В книге даны практические рекомендации по строительству бань и саун, варианты размещения их на участке, типовые проекты. Описаны различные конструкции печей для бань, особе внимание уделено их строительству и способам повышения эффективности печей. Рассказывается об основных правилах посещения бани: о подготовке к ней, о времени пребывания в парной, о заготовке банных веников и использовании «ароматических коктейлей». Подробно описано оздоровительное воздействие банных процедур на различные органы и системы организма, приемы лечебного массажа.
Вам могут понравиться и эти книги:
Отзывы и комментарии: