Топ Книга
Авторизация:

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
Скачать
Оставить комментарий

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта


В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта. Для магистрантов, аспирантов, специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподавателей ссузов и ВУЗов, тренеров, спортсменов.
  • Хочу прочитать
  • Читаю
  • Прочитана
  • Бросил(а)
Скачать или читать онлайн

Понравилась
Не понравилась


Скачать книгу в Fb2 формате   Скачать книгу в ePub формате   Скачать книгу в PDF формате   Скачать книгу в txt формате



Вам могут понравиться и эти книги:
Отзывы и комментарии: