Дыхательная гимнастика

Автор:Севостьянова Н.Н.
Жанр:Практики дыхания
Год:2009
Страниц: 256
Издательство:АСТ
Аннотация:

Дыхательная гимнастика — это очень древний и действенный метод лечения организма. В мире существует около 900 приемов и техник дыхательной гимнастики. Сориентироваться в таком многообразии поможет данная книга. В ней собраны наиболее известные и эффективные способы дыхательной гимнастики, которые помогут оздоровить организм и избавиться от различных заболеваний.