Анатомия футбола: Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости

Автор:Киркендалл Дональд
Жанр:Спортивные игры с мячом
Год:2012
Страниц: 240
Издательство:Попурри
Аннотация:

Книга посвящена дополнительным силовым тренировкам футболистов. Она содержит 79 упражнений, снабженных пошаговыми инструкциями и описаниями, а также полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.