Анатомия плавания: Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости

Автор:Маклауд Йен
Жанр:Водные виды спорта
Год:2013
Страниц: 200
Издательство:Попурри
Аннотация:

В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.