Тренировка с Гуннаром Петерсоном

Автор:Петерсон Г.
Жанр:Атлетика
Год:2008
Страниц: 352
Издательство:Эксмо
Аннотация:

Персональный тренер № 1 раскрывает секреты успешной работы над совершенствованием звездных тел. Его клиентами являются многие мировые знаменитости, актеры и спортсмены, среди которых Дженнифер Лопес, Пит Сампрас, Майк Тайсон, Сильвестр Сталлоне, Анджелина Джоли, Ким Бесинжер, Бен Аффлек и Пенелопа Крус. Все они на собственном опыте испытали четко структурированную программу тренировок, позволяющую добиться реального эффекта за заранее запланированное время.